5月病に打ち勝つ方法

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新年度が始まり、約1ヶ月が経ちましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？4月に新しい環境に飛び込んだ多くの人が、5月になると「5月病」と呼ばれる心身の不調を感じることがあります。今回は、5月病の原因や症状、そして202…